NLCブログ
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2017
07/06

マタニティービクス&マタニティーヨガ

 

当院は日本マタニティーフィットネス協会の登録施設です。

別館スタジオにて妊婦さんを対象にビクスとヨガを行っております。

当院で出産を予定している方も、他院での出産を予定されている方も

医師の許可があれば、参加可能です。

身体を動かすことで、心地よい汗をかいてみませんか?

お産に向けての体力づくりは大切ですし、なにより心と体のリフレッシュになりますよ ☆

* マタニティーヨガ:毎週月曜日(13:30~15:30)メディカルチェックあり

* マタニティービクス:毎週火曜日(13:30~15:30)メディカルチェックあり

※マタニティビクス参加の方は室内用シューズをご持参ください。

※メディカルチェックは本館にて行います。15分ほど早めにお越しいただき受付へお声掛けください。

費用:当院通院中の方→1回/500円 他院通院中の方→1回/1000円

* 受付窓口か電話での事前予約が必要です。

* 都合によりビクスやヨガをお休みすることもございます。ご了承ください。